약사가 알려주는 관절염과 류마티스 차이 치료 약물 총정리 (+쉬운 구분 방법 자가진단)

관절염과 류마티스는 둘 다 관절을 포함하는 질환들이지만, 원인, 영향을 받는 부위, 증상, 치료 방법 등에서 차이가 있습니다. 이 두 질환을 명확히 구분하는 것은 적절한 치료를 받는 데 중요합니다.

이번 글에서는 관절염과 류마티스의 차이점, 비약물 치료 방법, 약물 치료 방법 대해 알아보겠습니다. 

 

관절염 vs 류마티스 증상 차이점 

관절염(Osteoarthritis)과 류마티스 관절염(Rhematoid arthiritis)의 증상은 비슷하지만 다릅니다. 

관절염은 관절을 보호하는 연골이 마모되는 상태로, 주로 노화와 관련이 있습니다. 마모로 인해 관절이 아프고, 강직하며, 움직임이 제한될 수 있습니다.

류마티스 관절염은 자가면역 질환으로, 면역 시스템이 실수로 자신의 신체 조직을 공격하여 관절에 염증을 유발합니다. 이로 인해 관절이 붓고 아프며, 장기적인 손상이 발생할 수 있습니다.

 

자가진단을 통해 관절염인지 류마티스 관절염인지 확인해 보세요. 

증상 및 징후	관절염	류마티스 관절염
뻣뻣함	- 아침 시간 또는 일정 기간 활동하지 않은 후 더 뻣뻣함 - <30분 미만으로 증상 지속	-매우 뻣뻣함 -아침 시간에 >60분 이상 증상 지속
국부된 증상	O	X
통증	-활동 시 또는 장시간 관절 사용 시 악화 (특히 체중 부하 운동 시 )	-장시간 활동하지 않으면 악화  -관절 사용 시 좋아짐
증상 대칭	가끔	흔함
압통	흔치 않음	노출된 관절 전체
염증	흔치 않음	흔함
불안정성	가끔  (휜 관절 또는 불안정한 관절로 인해 움직임 제한 또는 넘어질 수 있음)	흔치 않음
다기관 질환	X	종종 전신적 불편감을 느낌 (피로, 발열, 오한, 체중 감소, 탈모, 입 건조 중 하나 이상이 나타날 수 있음)

관절염 비약물 치료 방법

약물 치료 전 또는 약물 치료와 함께 비약물 치료 방법도 병행해야 합니다. 

유산소 운동과 근력 운동, 체중 감량으로 효과적으로 증상을 줄이고 관절 기능을 향상할 수 있습니다. 적극적 참여가 요구되는 운동방법(에어로빅, 수중 또는 근력 운동)이 수동 치료법(투열 요법, 보조 기구, 자기 자극) 보다 더 효과적일 수 있습니다. 수술은 다른 약리학적 및 비약리학적 치료법을 시도한 후에도 심한 통증과 활동 제한을 겪을 시 최후의 수단으로 남겨놓습니다. 

비약물 치료 방법	목적 및 이점
근력 운동 및 유산소 운동 (수중 운동 포함)	무릎과 엉덩이 관절염 통증을 감소 시킴  (운동 강도는 중요하지 않음)
식이요법과 운동을 통한 체중 감소	관절에 가해지는 부하 감소  무릎의 통증과 기능을 향상 시킴
관절 보호 (테이핑, 교정기 등)	활동 또는 휴식 시 관절이 올바르게 위치할 수 있도록 도움 무릎의 통증과 기능을 향상 시킴
열 찜질	아픈 관절 쪽으로 혈류 증가  무릎 관절염으로 인한 근력 운동 시작 10분 전에 적용
냉 찜질	아픈 관절 쪽으로 혈류 감소 관절로 신경 자극 차단 및 부종 감소  일주일에 5번, 각 20분간 영향 받은 관절 주변을 얼음으로 마사지

 

이 외에도 물리치료, 발 교정 기구, 침 등을 시도할 수 있습니다. 

관절염 약물 치료 방법

약국에서 흔히 구할 수 있는 '일반약'으로 시작 후, 증상이 호전되지 않으면 병원에서 처방받는 '처방약'으로 바꿔 복용해 보실 수 있습니다. 치료 방법은 개인마다 다르기 때문에 신장이나 간 문제 등 기저 질환이 있는 경우, 의료전문가와 상담해 보시기를 권장드립니다.

 

💊약국에서 받는 일반약

1. 먼저, 아세트아미노펜(예: 타이레놀)은 관절염 증상 완화를 위한 초기 선택 약물로 널리 알려져 있습니다. 아세트아미노펜을 꾸준히 2주간 복용해 보신 후에도 통증이 지속되면 다음 방법으로 넘어가세요. 

2. 바르거나 붙이는 소염진통제(예: 디펜, 신신 디클로맥스) 추가 -> 2주간 사용해도 차도 없을 시 다음 방법으로 넘어가세요.

3. 위염 등 위 문제가 없을 시 먹는 소염진통제인 이부프로펜(예: 애드빌, 이지엔) 추가 -> 2주간 사용해도 차도 없을 시 병원 방문을 권고드려요.

💊병원에서 받는 처방약

1. 소염진통제인 세레콕시브(예: 쎄레브렉스, 낙소졸)로 통증 및 염증을 줄일 수 있습니다. 

2. 급성 무릎 통증이나 관절 삼출액 등 국소 증상이 있는 경우 관절 내 스테로이드를 사용할 수 있습니다. 

3. 다른 치료 방법이 효과가 없을 경우 히알루론산 주사("연골주사")를 사용할 수 있습니다. 

 

끝으로 관절염에 좋은 쉬운 운동법 공유해 드리니 한번 따라 해 보시길 추천합니다 🤗

 

 

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이번 글에서는 관절염과 류마티스의 차이점, 비약물 치료 방법과 약물 치료 방법에 대해 공부해 보았습니다. 

도움 되셨기를 바랍니다🍀

 

※ References: Therapeutic Choices for minor ailments (Canadian Pharmacists Association)
※ 본 글에는 의학적 내용이 담겨 포함되어 있지만, 개인의 건강 상태에 따라 의료진과 상담하시길 권장합니다.